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            【消耗五十卡路里等于跑步機多少米】跑一千米大概消耗多少熱量

            消耗一大卡要跑多少米2020-12-28 09:37:42人已圍觀

            正常人一天攝取多少卡路里?跑多少米可以消耗完一天所有的能量?
            攝入2000多卡路里。
            (希望我的答案能夠幫助您,同時也希望您能在我回答答案的下方按“好評”謝謝)
            半根玉米熱量是多少大卡
            半根玉米的重量大概在100克左右,含有熱量100大卡。這些熱量攝入體內之后不會引發肥胖,主要是因為玉米中的纖維素含量比較充沛,能夠促進腸道蠕動,能夠加速身體內廢物的排除,起到減肥的作用。
            477.8卡路里要跑多少米?
            477.8卡路里要跑8000米左右。
            消耗五十卡路里等于跑步機多少米
            跑步機所提供的卡里路消耗并不精確,但可以作為參考。
            慢跑的速度8-10 每小時消耗的卡路里約為655大卡,距離約為5公里。
            以此計算,消耗50大卡約等于慢跑763米。

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